★艺术家为何爱睡觉
有人研究发现，那些睡觉多的人比较内向，不过也比较富创造力。画画的人都比较懒洋洋，动作比较慢，音乐家他们好像比较懒，常想睡觉，不那么活泼、激动，不简 单交朋友，不喜欢热热闹闹，比较不合群、孤独。他们可以从事短时间的暂时性工作，不过没办法有足够的耐力，去执行强力的计划，他们没有耐心也缺乏兴趣。那 些艺术家，都比较不喜欢做平常的工作，不喜欢朝九晚五的办公生涯，或从事什么大计划，多数的艺术家都很穷困潦倒，是不是这样？（大众答：是！）我们说他们 是──「艺术家」（大众笑），而他们睡觉那么久的理由，其中一部分就是他们做的梦比一般人长。那些睡觉比较短的人，则会做较短的梦（大众笑）。他们认为， 愈内向的人，下意识愈复杂，比那些活泼的人复杂，所以他们必需要睡久一点的时间，才能解决他们所谓心理的问题。那以后睡觉长的人，都有借口了（大众笑）， 今天师父已经提供你们那么好的材料（大众笑），以后就知道如何回答了，再也不怕人家怪我们爱睡觉，可以没有罪恶感了（大众笑）。
★内在警醒的力量
不过如果我们超过七十二个小时不睡觉的话，就会感觉到有很大的改变。在生活中，我们常会没有办法集中思想，没有办法表现活泼，展现我们的聪明，好像笨笨、傻 傻的，反应的速度太慢，改不了！不懂怎么反应。有一个人他看到他的师父，有的时候好几天不睡觉，他看别的师父也是差不多一样，如果睡也睡不多因为明师们与 内在警醒的力量同一体、沟通了，所以他们可以不用睡觉。
有时候师父工作忙碌，侍者在旁边累了，我还不晓得，他一直打瞌睡，我也不懂，他请假去闭关，我也不晓得为什么？（大众笑）跟着师父几天，就想闭关了，因为受 不了！我那时还不懂，现在看这本书才知道（大众笑）。以后你们想要闭关、去睡觉的话，可以提醒师父一下。明师可以在身体里面工作二十四个小时，没问题，睡 觉三、四个小时，对他们就够了，如果情况需要，他们也可以不用睡。
★高兴的法门
修行人生活很满足、很活泼、很自在，因为他们内边没有任何卡住的地方，比较天真，没有压迫感，没有压力，所以他们不需要睡觉那么多，还是非常轻松，非常有精 神，真的是这样。你们回想看看，我们很高兴、快乐的时候，不管是什么原因，不管是跟朋友或是跟丈夫、太太或跟小孩，可以快乐地整晚聊天，即使只睡觉一、两 个小时而已，精神还是感觉非常好。当我们懊恼、有罪恶感、业障来的时候，睡觉多少，还是很累、很累。所以今天早上师父才告诉你们，放松、放松、放松！疼爱 你们的家庭，真正的疼爱他们，他们也会疼爱你们，为了这个爱心，我们会感觉到非常活泼、快乐，出去外面简单容纳别人，简单爱别人。你们回去试看看，这是高 兴的法门（大众鼓掌）。
★变家庭成天堂
多数事业成功的人，都是因为家庭很稳固，家庭成员彼此之间比较有爱心、团结合作、不复杂，夫妻的气氛很融洽，所以出去外面不简单受风波，也比较不简单烦恼。我们快乐时，比较不会在意别人的错误，我们不在乎，不会烦恼。
如果我们拒绝从家庭而来的爱，拒绝我们接近的人的爱，那我们做什么都不会成功的。我们会心烦，自己都受不了自己，当然受不了别人，懂吗？（大众答：懂！）整 个社会很乱、很烦，都是因为家庭不和谐的缘故。因为我们没有好朋友可以合作，没有肯牺牲、肯同情彼此、互相容纳、相敬如宾的朋友，我们缺少终生知己的朋 友，了解吗？（大众答：了解。）
所以师父说，不要把你们的家庭变地狱，因为我们要住在里面，所以要好好照顾它、整理它、修理它、弄得漂亮好看，变它成天堂。我们疼爱别人并不是为了慈悲心、 博爱，不需要讲那种大话。我们疼爱别人，是因为自己想要舒服、想要快乐。我们愈送给别人爱心，人家愈爱我们。大家相亲相爱的话，那好舒服啊！
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